Trường sinh học

c) Dùng tâm năng dưỡng sinh tự giải bệnh. Kể từ tuần luyện tập thứ tư, người tập có thể tiến hành tự giải bệnh cho bản thân. Muốn có hiệu quả tốt cần phải luyện tập đúng và đủ theo bài đã hướng dẫn: phải tịnh tâm vô thức để thu năng lượng vũ trụ từ ngoài vào cơ thể, biến đổi bên trong thành năng lượng nội năng (còn gọi là tâm năng) đủ mạnh để tự giải bệnh.
Có hai phương pháp tự điều chỉnh:
Tự điều chỉnh bên trong: (không được phép giới thiệu)
Tạo xung năng lượng
Từ tác động bên ngoài để giải bệnh(không được phép giới thiệu)
PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP HỆ CẤP III
Luyện tập Tâm năng có khả năng giải bệnh cho người khác.
a) Phương pháp:
Như phương pháp ở hệ cấp 1, nhưng đòi hỏi thời gian luyện tập nhiều hơn.
Tuần thứ Luyện thân bất động tại lớp Tịnh tâm vô thức tại lớp Luyện thân bất động tại nhà Tịnh tâm vô thức tại nhà
6 80 phút 40 – 63 phút 90 phút 63 - 81 phút
7 80 phút 63 - 81 phút 90 phút 63 – 81 phút
Tự luyện tập mãi mãi 80 phút 63 - 81 phút hoặc hơn nữa
b) Thực hành kiểm tra sức khoẻ và hỗ trợ năng lượng giải bênh cho người khác.
Kiểm tra sức khoẻ:
Trong thời gain luyện tập hệ cấp I yêu cầu học viên phải đến lớp để có sự hướng dẫn và hỗ trợ trực tiếp của hướng dẫn viên thì mới có hiệu quả cao. Nếu tự luyện tập theo tài liệu thì hiệu quả sẽ thấp, do các cửa hút không được hỗ trợ tác động, năng lượng, nội năng quá yếu không đủ chiến thăng bệnh tật, do đó việc phục hồi chức năng bị hạn chế. Các học viên luyện tập tâm năng DSPHSK luyện thân bất động và tịnh tâm vô thức theo đúng danh mục của tuần nào trong biểu mẫu thì hiệu quả sẽ đạt được như ở hệ luyện tập đó.
Các học viên cần kiên trì luyện tập để đạt được yêu cầu của 7 tuần mới đủ khả năng phục hồi chức năng, chiến thăng bệnh tật.
Tháng 7 năm 1999
Nguyễn Văn Chiều
(còn tiếp)

TÂM NĂNG DƯỠNG SINH – PHỤC HỒI
SỨC KHOẺ RÈN LUYỆN VÀ NUUÔI DƯỠNG
TÂM – TRÍ – LỰC


Qua thực tế những năm qua, các môn sinh tự nguyện tham gia luyện tập Tâm năng dượng sinh phục hồi sức khoẻ sau khi kết thúc một liệu trình học tại lớp và ở nhà theo đúng liệu trình hướng dẫn, đều đạt kết quả tốt đẹp. Có người đã trở thành hướng dẫn viên đi phục vụ cộng đồng, nhiều người đã tích cực tự rèn luyện đều đặn, mang lại kết quả cho bản thân và dúp cho gia đình. Cũng có ít môn sinh sau khi học xong 7 tuần tại lớp, thấy sức khoẻ tăng và bệnh tật được đẩy lùi, nhưng về nhà luyện tập không đều dặn hoặc không tập nữa, sau một thời gian thấy các chứng bệnh lại phát ra, làm cho cơ thể ốm yếu, sức khoẻ lại giảm sút.
Tâm năng DSPHSK không chủ định đưa con người vào luyện tập là 7 tuần hay một thời gian nào cố định. í nguyện của Tâm năng là động viên con người rèn sửa Thân – Tâm, luyện tập kiên trì đến khi đạt được thời gian bất động và tịnh tâm vô thức như đã ghi trong biểu mẫu. Tiết kiệm thời gian từ 1 đến 2 giờ trong ngày, duy trì rèn sửa luyện tập mãi mãi, nuôi dưỡng cho bản thân như cơm ăn nước uống hàng ngày. Ban đầu đến lớp học là 7 tuần, mỗi tuần một buổi, mới chỉ là hiểu phần lý thuyết, thực hành của phương pháp luyện tập theo liệu trình I.
Có người đã thực hành luyện tập cho bản thân đạt được thời gian luyện thân bất động và tĩnh tâm vô thức như trong biểu mẫu thì đạt hiệu quả cao cả về Tâm – Trí – Lực. Nhưng cũng có một số người luyện tập chưa đạt được như phương pháp và thời gian đã ghi trong biểu mẫu, do đó mà kết quả còn thấp. Sau khi học xong 7 tuần tại lớp, về nhà phải tự kiên trì rèn luyện cho chính mình. Chúng ta đều biết cái tâm, cái đức, cái sức nó nuôi dưỡng sức sống con người, vì vậy mà ta phải rèn luyện thân tâm thường xuyên, nuuoi dưỡng tâm – trí – lực được trường tồn mãi mãi. ĐÓ CHÍNH LÀ TÂM NGUYỆN CỦA TÂM NĂNG.

I – RÈN LUYỆN VÀ NUÔI DƯỠNG TÂM – TRÍ – LỰC
1. Như chúng ta đã biết, phàm loạn tâm là do con người gây lên (do chúng ta không kiềm chế được ý thức).
Mình gây phàm loạn cho mình
Tự chỉnh mình mới dẹp xong phàm loạn
Mình tạo mọi sự cho mình
Tốt hay xấu là ở mình tất cả
Tâm năng dưỡng sinh tìm ra một phương pháp là để chỉ dẫn cho người vào luyện tập tự rèn sử lấy mình bằng phương pháp tịnh tâm vô thức. Tâm năng dưỡng sinh đưa con người nhìn lại chính mình, để thấy cái quý nhất ở nơi mình đang có mà quên đi.
2. Muốn thực hiện phương pháp rèn sửa thân tâm, nâng cao Tâm – Trí – Lực, người luyện tập phải kiện trì thực hành là chính, thực hiện 2 yêu cầu cơ bản sau:
- Rèn sửa thân, ý, khẩu hàng ngày
- Luyện tập Tâm năng DSPHSK hàng ngày.
Phương pháp luyện tập tâm năng DSPHSK lấy tinh tâm vô thức làm trọng yếu, tính theo thời gian thực tế của một lần tập, thời gian tinh tâm vô thức kéo dài được bao nhiêu thì hiệu quả của việc phục hồi chức năng cho cả 3 phương diện Tâm – Trí – Lực của người luyện tập được bấy nhiêu.
Luyện thân bất động làm cho người tập ngồi đúng khuôn mẫu của tư thế thư giãn để giải toả những tắc nghẽn, rối loạn các hệ thần kinh, tuần hoàn, hô hấp và các hệ thống dây chằng trong cơ thể. Khi luyện thân bất đọng kết hợp với tịnh tâm vô thức sẽ thức tỉnh tiềm năng của con người tự điều chỉnh cân bằng và phục hồi chức năng để hoạt động đúng dắn bản năng cả về Tâm – Trí – Lực của con người.
Ngồi tư thế kiểu kết già luyện thân bất động, tịnh tâm vô thức đạt thời gian liên tục một lần tập theo biểu mẫu luyện tập đề hàng ngày, mỗi ngày luyện tập từ 1 đến 2 lần.
Qua tổng kết luyện tập tâm năng DSPHSK nhận thấy có kết quả như sau.
Độ tuổi người Thời gian tịnh tâm Người đã được tác động Người tự luyện tập
luyện tập vô thức một lần tập hỗ trợ sức khoẻ tăng sức khoẻ tăng
Dưới 50 tuổi 7 phút 7% - 10% 3,5% - 5%
Trên 50 tuổi 7 phút 5% - 7% 2,5% - 3,5%
Dưới 50 tuổi 70phút 70% - 100% 35% - 50%
Trên 50 tuổi 70phút 50% - 70% 25% - 35%
Thể lực sức khoẻ cơ thể của mỗi con người có khác nhau, không đồng đều. Thể lực này được tính theo sức khoẻ thực tế hiện tại của bản thân con người đang luyện tập.
Sức khoẻ tăng thì bệnh tật được đẩy lùi còn phụ thuộc từng chứng bệnh năng hay nhẹ, mới bị bệnh hay lâu năm, bệnh nhẹ phục hồi trước, bệnh nặng phục hồi sau, mới bị bệnh chóng phục hồi, bị lâu năm thật kiên trì mới phục hồi được.
Những bệnh chống chỉ định phải đi bệnh viện, do vậy không nhận vào luyện tập.

3. Luyện tập Tâm năng dưỡng sinh phục hồi sức khoẻ.
Ngoìa việc tăng sức khoẻ đẩy lùi bệnh tật, còn được nâng cao cùng thời gian và đồng đều cả 3 mặt Tâm – Trí – Lực. Tự bản thân người luyện tập tự rèn luyện nawng cao theo biểu mẫu, luyện thân bất động, tịnh tâm vô thức đạt thời gian liên tục từ 7 phút 1 lần tập lên 14 phút, lên 21 phút, lên 28 phút cho đến 70 phút mới đạt yêu cầu nâng sức khoẻ bản thân, đảy lùi bệnh tật. Tiếp tục nâng cao thời gian luyện tập lên 81 phút liên tục để phòng bệnh cho bản thân và hỗ trợ giải bệnh cho người khác.
Chú ý:
* Thời gian trong biểu mẫu là tính thời gian tịnh tâm vô thức.
* Nếu chỉ luyện thân bất động mà không tịnh tâm vô thức được thì không có hiệu quả.

II – PHƯƠNG PHÁP NUÔI DƯỠNG TÂM – TRÍ – LỰC Người đã công phu luyện tập Tâm năng DSPHSK để rèn sửa thân tâm đã mang lại kết quả cao cho bản thân. Rèn tâm được trí, rèn đức được sức, rèn sức để sức khoẻ tăng. Bệnh tật được đẩy lùi nâng cao thể lực. Đã rèn sửa được Tâm – Trí – Lực mà lơ là bỏ đi, không nuôi dưỡng rèn luyện hàng ngày chẳng khác nào khi trồng cây mà chăm cho cây lớn đến lúc sắp ra hoa bỏ đi không chăm bón gì nữa, hỏi đến ngày thu hoạch, thu hạt lép, quả khô, cũng có khi chẳng được cái gì?
Nếu người hiểu biết thì phải luyện tập chăm sóc cho đến ngày thu hoạch mới chắc chắn trường tồn, kết quả mới cao. Con người ta cũng vậy, ăn ngày nào thì no ngày đó. Phương pháp nào cũng vậy, luyện tập thời gian nào thì được hưởng thời gian đó, không có một phương pháp luyện tập nào thực hiện một ngày, một tháng mà vĩnh viễn được trường sinh.
Luyện tập Tâm năng DSPHSK cũng như vậy. Người tự nguyện tham gia rèn sửa thân tâm và luyện tập thời gian nào hưởng hiệu quả thời gian đó.
Chính vì vậy con người nào luyện tập Tâm năng DSPHSK, khi đến lớp học mới chỉ là được hướng dẫn phương pháp, trang bị phương tiện, rèn luyện cho bản thân mình, rèn sửa cái tâm, cái đức, cái sức. Muốn giữ được mãi mãi không bị suy giảm tâm trí lực của mình, phải thường xuyên nuôi dưỡng hàng ngày, phải nuôi dưỡng tâm cho tâm yên lành, luyện tập tĩnh tâm vô thức kết hợp với dưỡng đức để tu dưỡng cho mình trở thành một con người khoẻ mạnh, sống vui, sống khoẻ, vừa có đức, vừa có tài. Nuôi dưỡng như vậy mới trường tồn được cả ba phương diện Tâm – Trí – Lực.
Tháng 7 năm 1999
Nguyễn Văn Chiều

BẢN QUY ĐỊNH
6 ĐIỀU CẦN LÀM VÀ 6 ĐIỀU KHÔNG ĐƯỢC LÀM
CỦA CÁN BỘ, HƯỚNG DẪN VIÊN, HỌC VIÊN
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU TNDS – PHSK

Các cán bộ hướng dẫn viên (HDV), học viên tự nguyện tham gia nghiên cứu Tâm năng dưỡng sinh – phục hồi sức khoẻ ( TNDS – PHSK), thành tâm hướng thiện thực hiện lời Bác Hồ dạy:
" Phải xuất phát từ lòng thương yêu nhân dân tha thiết mà góp phần bảo vệ sức khoẻ nhân dân và làm mọi việc có thể làm được để giảm bớt đau thương cho họ"
Lời của đồng chí Võ Chí Công, nguyên Chủ tịch nước CHXHVN:
"Người người làm việc thiện
Nhà nhà làm việc thiện
Ngành ngành làm việc thiện"
Lời của đồng chí Đỗ Mười, nguyên Tổng bí thư Đảng cộng sản Việt Nam
" Nhân đạo là công việc của mọi nhà,
Mọi ngành, mọi cấp, mọi địa phương"

6 ĐIỀU CẦN LÀM

Điều 1: Sống và hành động vì ích nước, yên dân, lợi nhà. Thành tâm hướng thiện: nghĩ điều thiện, nói điều thiện, làm việc thiện. Kiên trì rèn tâm được trí, rèn thân được sức, thường xuyên luyện tập được cả Tâm – Trí – Lực.
Điều 2: Nêu cao tinh thần đoàn kết, hợp tác tính trung thực, tôn trọng sự thật, khiêm tốn, thương người như thể thương thân, giúp đỡ nhau luyện tập và giúp bà con cộng đồng luyện tập mạng lại hiệu quả cao.
Điều 3: Có phong cách, nếp sống lành mạnh, thái độ nghiêm túc , ăn mặc giản dị, đứng đắn, thể hiện người có đức độ.
Điều 4: Rèn luyện ý thức chức kỷ luật. Thực hiện đúng Điều lệ tổ chức hoạt động của Trung tâm nghiên cứu Tâm năng dưỡng sinh PHSK. Nghiêm chỉnh chấp hành pháp luật hiện hành của nhà nước.
Điều 5: Thực hiện đúng và đầy đủ:
Quy trình và phương pháp luyện tập TNDS – PHSK.
Tổ chức các lớp luyện tập TNDS – PHSK theo đúng quy chế.
Bán tài liệu cho môn sinh luyện tập TNDS – PHSK do trung tâm lưu hành nội bộ đúng giá quy định.
Giúp lớp học tự quản lý và xử lý tiết kiệm việc chi tiêu. Tự nguyện góp công đức cho Trung tâm TNDS – PHSK.
Điều 6: Tích cực tham gia các chương trình nghiên cứu thực nghiệm khoa học về phương pháp luyện tập TNDS – PHSK. Tuyên truyền động viện mọi người tham gia luyện tập, góp phần chăm sóc sức khoẻ ban đầu cho nhân dân.

6 ĐIỀU KHÔNG ĐƯỢC LÀM

Điều 1: Cán bộ, HDV, học viên không được nghĩ điều xấu, nói lời độc ác, làm hại người khác. Không kiên trì luyện tập theo đúng sự hướng dẫn của trung Tâm về phương pháp TNDS – PHSK. Không chạy theo các phương pháp luyện tập khác bị pha tạp có thể gây rối loạn Tâm – Trí – Lực.
Điều 2: Cán bộ, HDV, học viên không được vì cá nhân, bản vị, có những lời nói, việc làm không thống nhất, thiếu tinh thần xây dựng và hợp tác, thiếu trung thực, không khiêm tốn, tự cao, tự đại gây khó khăn cho tổ chức và hoạt động của Trung tâm TNDS – PHSK.
Điều 3: Nghiêm cấm Cán bộ, HDV, học viên: Không xem và phổ biến sách báo, tranh ảnh, phim ảnh đồi truỵ, không đánh bạc, không nghiện bia rượu, ma tuý, không quan hệ bất chính.
Điều 4: Nghiêm cấm Cán bộ, HDV, học viên: Không được tự tiện mở lớp TNDS – PHSK nếu không được sự đồng ý của các cấp chính quyền cơ sở (thôn, xã, phường......)
Điều 5: Nghiêm cấm Cán bộ, HDV, học viên:
- Làm sai quy trình hướng dẫn luyện tập TNDS – PHSK của Trung tâm.
- Giải thích sai mục tiêu, ý nghĩa, nội dung phương pháp luyện tập TNDS – PHSK
- Tuyên truyền mê tín dị đoan, phản khoa học, đề cao cá nhân, sai lệch sự thật, vi phạm pháp luật.
Điều 6: Nghiêm cấm Cán bộ, HDV, học viên:
- Mở lớp (dù ít người) luyện tập TNDS – PHSK không báo cáo và chịu sự quản lý của văn phòng đại diện hoặc ban chỉ đạo TNDS – PHSK
- Không được phô tô tài liệu của trung tâm TNDS – PHSK phát hành.
- Không được thu học phí của môn sinh.
- Không được lấy tiền đóng góp tự nguyện của môn sinh, của lớp học cho hoạt động của Trung tâm Tâm năng để sử dụng cá nhân.
TM BAN GIÁM ĐỐC
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU TNDS – PHSK
Đã ký
Nguyễn Văn Chiều

PHÒNG CHỐNG TỆ NẠN XÃ HỘI, HIV, AIDS:
KHÔNG TÁI NGHIỆN DO LUYỆN TẬP
TÂM NĂNG DƯỠNG SINH

Thứ năm
4 – 3 - 1999 Báo thái nguyên


Vào thăm trung tâm giáo dục xã hội 05 – 06 (Thuộc Sở LĐ - TBXH) thoạt nhìn thấy tôi, anh Lê Đức Hùng, phó giám đốc Trung tâm đã hồ hởi khoe: " có vấn đề này rất hay". Đi theo anh xướng một căn nhà cấp 4, đập vào mắt tôi là cảnh một dãy chiếu rải ra và có khoảng trên chục người ngồi xếp bằng tròn tập dưỡng sinh. Hỏi ra mới biết đay là lớp tập dưỡng sinh phục hồi sức khoẻ dành cho các đối tượng đã cát được cơn nghiện nhằm chống tái nghiện, phục hồi cả tâm lẫn trí lực thông qua luyện tập. Cả lớp học đều tập rất say sưa, chúng tôi đi ra ngoài đợi hết giờ tập để được trò truyện với các học viên này.
Đúng 11 giờ lớp học nghỉ nhưng tôi thấy mọi người trong lớp vẫn chưa ra ngoài. Vào lớp thì thấy tất cả vẫn đang ngồi xoa bóp các huyệt, trong gương mặt ai nấy đều rất rạng rỡ. Trò truyện cùng tôi anh Lê Văn Hợp, 45 tuổi ở phường Phan Đình Phùng tâm sự, anh nghiện 10 năm nay khi vào Trung tâm anh bị bệnh đau cột sống, đau đầu, hoa mắt. Sau khi tập 3 tháng dưỡng sinh anh thấy bệnh đau đầu, hoa mắt khỏi hẳn, anh ngủ sâu giấc hơn còn bệnh đau cột sống cũng giảm hẳn, đặc biệt tăng từ 58 lên 58 Kg. Với trường hợp anh Lý Văn Ngọc, 42 tuổi, ở xã Minh lập, huyện Đông hỷ cho biết: anh nghiện 7 năm, lúc mới tập anh cảm thấy rất mỏi và khó nhập tâm, cộng với bệnh đau ngực, nhưng được sự hướng dẫn nhiệt tình của các hướng dẫn viên anh đã hăng say luyện tập. Ngoìa giờ tập tại lớp về phòng có những đêm anh thức để tập đến any bệnh đau ngực đã khỏi. Anh cho biết thêm: thực sự tập xong đầu óc rất nhẹ nhõm, người khoẻ khoắn, ăn được và điều quan trọng là không nhớ đến "Nàng tiên nâu" nữa. Với các anh như anh Nguyễn Mạnh Hưng, Lường Văn Pan, Ngô Minh Chiến và nhiều người trong lớp học đều có chung một nhận xét là tập dưỡng sinh dúp các anh phục hồi được sức khoẻ, chữa được một ssó bệnh và giải quyết Tâm – Trí – Lực. Qua tìm hiểu được biết: lớp học này do các bác người Thái nguyên làm văn phòng đại diện cho Liên hiệp khoa học công nghệ tin học ứng dụng UIA của Hà Nội giảng dạy. Văn phòng nay được thành lập từ tháng 10 năm 1996, đến nay đã mở được 171 lớp với 4406 người thuộc các huyện, thành và một số tỉnh lân cận như Bắc Cạn, Tuyên Quang. Đa số các hướng dẫn viên của
văn phòng đều là các cán bộ đã nghỉu hưu, gia đình ổn định, đi làm từ thiện. Bởi vì các bác không hề lấy tiền công giảng dạy mà các học viên tự nguyện đóng góp tiền ăn trưa nếu các bác đi dạy ở nhưngc huyện xa, còn đối với lớp học ở Trung tâm, các bác đều về nhà ăn bữa trưa. Đặc biệt phần nhiều các hướng dẫn viên đều là người có bệnh, sau khi tập khỏi xin được đi làm công tác hướng dẫn như bác Lê Thị Ngọc, nguyên phó chủ tịch khu ngự trị Việt Bắc trước đây từng bị bệnh hen suyễn, huyết áp cao, rối loạn tiền đình. Năm 1996 bác bắt đầu tập sau gần 20 tháng miệt mài luyện tập, bác đi khám và thấy một số bện đã khỏi hẳn. Tháng 5 năm 1998, bá vào làm tại văn phòng đại diện của Trung tâm. Riêng tại Trung tâm, đây là lớp học đầu tiên mà văn phòng trung tâm Tâm năng dưỡng sinh phục hồi sức khoẻ đưa vào nghiên cứu đối với đối tượng nghiện. Nếu thành công đề tài này, Trung tâm sẽ mở rộng các lớp học cho các đối tượng khác để họ tự chữa bệnh cho mình. Tập dưỡng sinh không hề tốn kém gì, chỉ cần nơi tập thoáng đãng, yên tĩnh là người tập có thể thực hiện được bài tập. Đối với những người bình thường, sau 2 tuần (tuần tập hai buổi), có thể tập thành thạo và tự luyện tập được. Đối với người đang cai nghiện thì một tuần bác đến hướng dẫn 3 buổi.
Có thể nói qua kết quả bước đầu luiyện tập Tâm năng dưỡng sinh sẽ mở ra nhiều hứa hẹn đối với các đối tượng nghiện ma tuý.
THUÝ HẰNG

NHỮNG TRƯỜNG HỢP GIẢM KHỎI BỆNH
NHỜ TẬP LUYỆN TNDS – PHSK
1 - Ông Nguyễn Văn Bào 85 tuổi, cácn bộ lão thành CM, bị mổ sỏi thận, mổ cột sống, mổ xương chậu, viêm xương ức, viêm phế quản phổi, suy nhược toàn thân. Sau một năm liên tục tập luyện TNDS ông khỏi bệnh nên không nhập viện và không cần dùng thuốc.(Thái bình)
2 - Ông Vũ Nhân Đức 75 tuổi, bệnh tật trên 30 năm ( Tim mạch, tiêu hoá, tiết niệu, suy nhược thần kinh). Nhờ kiên trì tập luyện TNDS, ông giảm được bệnh và" 7 năm nay không phải dùng viên thuốc nào". (Thái Bình)
3- Trần thị lâm tính 63 tuổi, có một khối u ở cổ phát triển nhanh. Sau hai đợt tập TNDS u giảm kích thước và "4 năm nay không thấy vết tích củ u nữa". (Thái Bình).
4 – Bà Vũ Thị Mây 62 tuổi, bị mất ngủ triền miên, có đợt mất ngủ gần nhơ hoàn toàn trong nhiều tháng. Sau khi tập TNDS hai tháng thì ngủ kéo dài được 60 phút, và sau năm năm liên tục luyện tập thì đã ngủ được cả giấc ban đêm (Thái Bình)
5 - Ông Đỗ Văn Chớn: bị sỏi thận nhiều lần phải cấp cứu. Sau 1 năm luyện tập TNDS ông đã xhống chọi với cơn đau bằng cách vô thức và áp tay vào chỗ đau, kết quả đã đi tiểu ra 16 viên sỏi kích thước hột đỗ xanh đến hạt vừng và căn vụn và khỏi bệnh.(Thái Bình)
6 – Bác sỹ quân y Vũ Nhân Đức 77 tuổi, mắc nhiều bện như viêm đại tràng (53 năm), ngoại tâm thu, HA thấp, sỏi thận, viêm mũi dị ứng, thoái hoá hoành điểm. Năm 1998 ông tập TNDS liên tục đến nsưm 2002 bệnh giảm dần và khỏi. Quân y 108 khám xác nhận ông không còn bệnh và sức khoẻ tốt. Đặc biệt mắt đã sáng lại, sau 11 năm mới lại đọc sách và viết được( Thái Bình).
7 – Quân y sĩ Lương Huy Toàn 63 tuổi, bị bệnh: loạn nhịp tim ngoại tâm thu, viêm khớp, viêm đại tràng, viêm đường tiết niệu, thoái hoá đốt sống, suy nhược thần kinh. Sau 2 năm tập TNDS các bệnh gần như giảm hết(Thái Bình)
8 - Đại tá Nguyễn Thành Nam, 57 tuổi, giám đốc một công ty lớn của quân đội. Do cường độ công tác căng thẳng, sức khoẻ giảm sút, mắc nhiều bện trong đó bệnh viêm gan B là trầm trọng, ngoài điều trị thuốc tây y, bản thân học các môn dưỡng sinh khác nữa nhưng phục hồi chậm. Được học môn TNDS từ chính thầy Nguyễn Văn Chiều và từ những người thân trong gia đình, ông đã quyết tâm luyện tập. Các bệnh khỏi hết, đặc biệt với bệnh viêm gan B thì các chỉ số men gan dần trở về mức bình thường, ông được báo cáo điển hình trong hội nghị tổng kết phong trào TNDS của tỉnh Thái bình. Từ đó ông tham gia tích cực phong trào TNDS, là phó giám đốc TNDSPHSK trung ương.(Thái Bình).
9 – Bà Nguyễn Thị Thoa, sinh năm 1930, ở phường Đằng Giang, Quận Ngô Quyền, nguyên là Chủ tịch UBND dân xã Đằng Giang bị các bệnh: huyết áp cao, bệnh đường ruột, tim to, người ốm yếu, da dẻ xanh xao, ăn ngủ kém, luôn mệt mỏi. Tập TNDS – PHSK từ năm 1999 liên tục đến nay 2007 các bệnh trên đã hết, sức khoẻ trở lại bình thường, là hướng dẫn viên, tham gia uỷ viên Ban chỉ đạo TNDS quận Ngô Quyền, cùng với tập thể mở hàng chục lớp cho hàng trăm môn sinh luyện tập (Hải Phòng).
10 – Bà Nguyễn Thị Điểm, sinh năm 1943, đại tá Công an về hưu, ở 33/53 Trần Nhật Duật quận Ngô Quyền. Mắc các bệnh: Đau đâù, mất ngủ, hia hố mắt đen xì, đau lưng, đau khớp gối, trĩ ngoại, viêm họng hạt, đau bả vai phải, đái tháo đường, máu nhiễm mỡ, gan nhiều mỡ, loãng xương. Các bệnh trên kéo dài nhiều năm ảnh hưởng đến tinh thần, tâm lý, thần kinh rối loạn, buồn phiền, lo lắng, cáu gắt vô cớ, lầm lỳ ít nói cười với mọi người. Tháng 7/2002 bắt đâù học TNDS, qua các lớp môn sinh, nâng cao, hướng dẫn viên, huấn luyện viên, liên tục luyện tập đến nay 2007, các bệnh trên không còn nữa. Người trở lại nhanh nhẹn hoạt bát. Nhiều năm làm trưởng ban chỉ đạo TNDS của câu lạc bộ Sỹ quan Công an hưu trí Hải Phòng. Hiện là uỷ viên ban chấp hành Hội TNDS – PHSK Hải Phòng.

11 – Trường hợp các ông Đinh Như Bá 83 tuổi, Trần Minh Sơn 73 tuổi, Phạm Minh Uông 73, Nguyễn Công Tiệp 65 tuổi, Nguyễn Đình Chiểu 73 tuổi, và nhiều người khác nữa đều cao huyết áp 190/120 mmHg, có người 260/120 mmHg, sau khi tập TNDS – PHSK đã ổn đụnh 150/90 mmHg. Duy trì tập đúng, đủ, đều hàng ngày thì không tái phát nữa. (Hải Phòng).
12 – Ông Hoàng Văn Đính 72 tuổi, hưu trí, nguyên là Đại sứ đặc mện toàn quyền Việt Nam tại Cộng hoà Hồi Giáo – I – Ran. Là một cán bộ ngoại giao, có thời gian công tác ở vùng khí hậu khắc nghiệt, môi trường lạ, ông bị mắc bệnh nhồi máu cơ tim và huyết áp cao đã phải điều trị ở nhiều bệnh viện nhưng không khỏi. Được giới thiệu về môn TNDS – PHSK, ông nghiên cứu tài liệu và tâm đắc với lý thuyết và thực hành cũng như các tiêu chí rèn tâm đức của TNDS. Sau khi theo học nhiều đợt, sức khoẻ của ông trở lại như trước khi bị bệnh( có thể thuyết trình nhiều giờ, hoặc đi xây dựng phong trào TNDS ở nhiều dại phương xa xôi của Hải Phòng mà không cảm thấy mệt mỏi). Ông đã hoạt động tích cự hiệu quả để phát triển môn TNDS – PHSK ở Hải Phòng. Ông là Phó Giấm đốc của Trung tâm TNDS – PHSK Trung ương và Phó Chủ tịch thường trực Hội TNDS – PHSK thành phố Hải Phòng.