Gừng tươi nướng trên lửa cho hơi xạm vỏ tí, đen tí vỏ càng tốt. Giả nhuyễn hãm nướng sôi, cho tí muối uống nóng chừng 30p sau sẽ bớt và khỏi nhanh.
Nếu bị đau bụng do lạnh nên làm như trên, kết hợp muối hột rang nóng cho vào túi vải chườm nóng vùng bụng mỗi lần 10p, ngày 3 lần sẽ giảm đau, ấm bụng.
