Sahaja Yoga

[htruongdinh]

GỚI THIỆU ĐÔI NÉT CƠ BẢN CỦA SAHAJA YOGA

Bạn có lẽ đã đọc qua Website hoặc sách về Sahaja Yoga, xinchao xin lược qua vài điểm căn bản nhất, với mong muốn tất cả mọi người đều có thể áp dụng được và tự đem lại hiệu quả cho mình về nhiều mặt và có lợi cho xã hội.


1- Nguyên lý của Sahaja Yoga
-----------------------------

Khai thông nguồn năng lượng của con người nằm gần phần đốt xương sống cuối cùng. Y học xem khi khai thông, con người đạt cực đại sức khả năng đề kháng của cơ thể. Nhiều tôn giáo xem khi khai thông, con người được nối với Trời Đất.

(Một số sách viết lần đầu tiên con người phát hiện ra khoảng 5000 năm trước và sau đó các Đạo sư đạt được chỉ truyền lại cho các đệ tử đã sau nhiều thời gian tu luyện. Sau thế kỷ 14, vấn đề này được phổ biến rộng hơn, nhưng vẫn ở mức rất bí truyền.)

Nguồn năng lượng này khi thông suốt chạy qua 6 huyệt đạo (Charka) và đạt tới đỉnh cao là huyệt đạo số 7 nằm trên đỉnh đầu, giúp hoà nhập con người với vũ trụ. Khi các Charka được đặt ở điều kiện tốt nhất như có thể, những khả năng mới có điều kiện để xuất hiện và phát triển.

Cuộc sống hàng ngày của con người làm các huyệt đạo bị thay đổi khỏi trạng thái làm việc tốt nhất của nó. Trong quá trình thông suốt, luồng năng lượng (chúng ta vẫn viết ở đây là hoả xà) giúp thông thoáng và làm sạch các huyệt đạo liên quan, đưa con người trở lại trạng thái tốt nhất như có thể được.


2- Ý nghĩa của các Charka
--------------------------

Luồng hoả xà giúp làm sạch các huyệt đạo. Vậy thì các huyệt đạo này phụ trách những vấn đề gì?

Từ dưới lên trên, các Charka liên quan tới

C1. trong sáng, ngây thơ, vui vẻ,....

C2. sáng tạo, năng động, hiểu biết, kể cả kiến thức có tính tâm linh, ...

C3. bình tĩnh nội tâm, tập trung, đại lượng, thư thái (không stress), ....

Bao trùm xung quanh 2 và 3 là một khu vực liên quan đến khả năng nội tâm và có tính tâm linh.

C4. tình cảm, thân thiện, an toàn, trách nhiệm, quan tâm dến người khác, chia xẻ,....

C5. giao tiếp, các mối quan hệ, thân thiện, tự tin, khiêm tốn, hoà đồng, ....

C6. tha thứ, đại lượng, ...

C7. hợp nhất, hoà nhập với vũ trụ, khả năng mới ....

Song song với tuyến trung tâm này là 2 tuyến năng lượng phụ. Bên trái liên quan đến quá khứ, tình cảm, ... bên phải liên quan đến tương lai, kế hoạch, ....


3. Ý nghĩa sức khoẻ của các Charka
-----------------------------------

Các Charka phụ trách những phần nhất định có liên quan.

C1. giới tính, tình cảm chia xẻ, ....

C2. gan, thận, ruột già, ...

C3. dạ dày, gan

C4. tim, phổi

C5. da, cánh tay, mắt, miệng, lưỡi, tai, mặt, tay, vai, ...

C6. nhãn quan, suy nghĩ, ...

C7. não


4. Vài thông tin khác để bạn tham khảo
---------------------------------------

Liên quan về nguyên tố chi phối

C1. Thổ
C2. Hoả
C3. Thuỷ
C4. Khí
C5. Ether (tiểng Việt=?)
C6. Ánh sáng
C7. Hợp nhất (?)

Liên quan đến hành tinh học

C1. Sao hoả (Mars)
C2. Sao kim (Mekur)
C3. Sao chổi (Jupiter)
C4. Sao ? (Venus)
C5. Sao hải vương (Saturn)
C6. Mặt trời (Sun)
C7. Sao ? (Pluto)

Liên quan đến màu sắc

C1. đỏ-da cam
C2. vàng
C3. xanh lá cây
C4. purpur (?)
C5. xanh da trời
C6. trắng
C7. trắng hợp nhất (đỏ, da cam, vàng, lục, lam, tràm, tím)


5- Vận dụng linh hoạt
-----------------------

Khi chúng ta nắm được kiến thức cơ bản về các Charka, chúng ta có thể dựa vào đó phán đoán ai đó bị bệnh gì sẽ liên quan đến huyệt đạo nào.

Một số tài liệu hướng dẫn các cách vận dụng mở rộng hơn. Bên cạnh việc chú ý đến Charka tương ứng và phát hiện nguyên nhân bệnh, bạn có thể kết hợp sử dụng màu sắc hay tìm hiểu vận hành của hệ thiên văn học và của ngũ hành.


Nếu bạn muốn tìm hiểu về áp dụng phương pháp thiền Yoga này vào y học và giúp chữa bệnh, chúng ta cần phải tự tìm hiểu sâu hơn nữa và vận dụng một cách khoa học.


6- Vài lời trao đổi
---------------------

Xinchao có được nghe nhiều phương pháp thiền tập trung vào các khu vực khác nhau. Ví dụ thiền căn bản theo đạo Phật, như bác Minhtam đề cập đến, có lẽ tập trung vào vùng bụng. Đối chiếu với huyệt đạo của phương pháp Yoga này, các Charka 1, 2, 3 và phần xung quanh như thế sẽ được chú trọng nhiều nhất. Điều này cũng lý giải phần nào các vấn đề được đề cập đến trong luyện thiền của Phật pháp. Tại Ấn độ, cũng có những phương pháp luyện Yoga chú ý nhất vào huyệt trên trán (Charka 6).

Phương pháp mở Kundalini này nhằm áp dụng phổ cập chung cho con người và xu hướng cân bằng tất cả các Charka. Ví dụ bên cạnh tự tin, bình tĩnh nội tâm, và các kết quả về kiến thức, bạn có thể phát triển đồng đều về khả năng sáng tạo, hay khả năng giao tiếp, hoà nhập xã hội, ...

Mục tiêu của phương pháp này là cân bằng tất cả Charka, mở Charka trên đỉnh đầu và hoà nhập con người với vũ trụ. Gần như ai cũng có thể khai mở được khi anh ta không quá có vấn đề với các Chakra. Luồng hoả xà chỉ hơi hé mở lúc đầu, sau này người tập cần tu luyện tốt hơn để các Charka thông mở lớn và mạnh hơn. Nếu ai đó gặp trục trặc với một Charka nào đó ở mức cao, anh ta sẽ khó khai mở hơn và cần thiết có người hỗ trợ để kích hoạt hoặc phải tự điều chỉnh lại mình phần nào.

Theo phương pháp này, các Charka cần thường xuyên được làm sạch, hay nói cách khác bạn cũng cần tu tập bản thân mình và luyện thiền thường xuyên. Điều chú ý là ở đây có tính 2 chiều: khi 1 huyệt nào đó có vấn đề, năng lượng hoả xà khi thiền sẽ giúp làm sạch và đưa dần về trang thái làm việc tốt hơn - đồng thời khi huyệt đạo của bạn ở trạng thái tốt hơn, hoả xà cũng sẽ mở mạnh hơn và dễ hơn.

Hai kênh năng lượng chạy song song cũng được chú ý áp dụng cho từng trường hợp cụ thể. Ví dụ ai đó bị suy nghĩ quá nhiều về quá khứ không vui hoặc mơ tưởng tương lai không thực tế,làm ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại, có thể được điều chỉnh nhờ các thao tác liên quan đến 2 kênh năng lượng này (và cũng liên quan đến 2 bán cầu não).

Nếu để ý sâu hơn, bạn có thể ứng dụng cho chuyên môn của mình để phát huy tốt hơn cho công việc. Ví dụ, một người công tác nghệ thuật, trong quá trình thông mở hoả xà, có thể chú ý nhiều hơn đến việc làm sạch và khai thông Charka liên quan đến nghệ thuật và sáng tạo (ví dụ, C2). Một người làm công tác ngoại giao hay xã hội có thể chú ý nhiều hơn đến Charka liên quan đến giao tiếp (ví dụ, C5). Một người hay giận dỗi người khác nên được chú ý nhiều hơn đến Charka về tha thứ (ví dụ, C6). Hay một người hay lăng nhăng, bồ bịch nên được chú ý hơn đến sự trong sáng (ví dụ, C1).

Nguồn : tuvilyso.net